・練習量は増やしているのに、パフォーマンスが伸び悩んでいる

・同じ箇所のケガや痛みを繰り返してしまう

・身体の左右差や動きのクセが気になる

・試合や本番で実力が発揮しきれない

・競技引退後も、健康で動けるカラダを維持したい

一般の方もアスリートも、機能的なカラダの使い方は同じように崩れていく傾向にあります。どれほど練習を重ねても、骨格のバランスが崩れたままでは、カラダへの負担が積み重なりケガや不調につながります。

體調律研究所では、まず基礎的なカラダの動かし方を整えることからスタート。その上で、それぞれの競技特性に合わせたアドバイスを行います。日常のカラダの使い方が整うことが、1つ1つのプレーに直結し、功績を残せる選手へとつながっていきます。

FEATURE 01

基礎＋競技特性に合わせたオーダーメイド

骨格の基礎調整を行った上で、それぞれの競技シーンに必要な動きのパターンを個別に分析。競技特性に合わせたアドバイスで、パフォーマンスを底上げします。

FEATURE 02

ケガの予防と再発防止

同じ箇所を繰り返しケガしてしまうのは、カラダの使い方のクセが原因であることがほとんどです。根本的な動きのパターンを整えることで、ケガしにくいカラダをつくります。

FEATURE 03

メンタルにも働きかける

骨格が整うと、身体だけでなく気持ちの安定にもつながります。本番で実力を発揮できる落ち着きと自信は、カラダの土台が整っているからこそ生まれます。

あらゆる競技・ジャンルに対応しています。

フラダンス／ベリーダンス／バレエ／モデル／ヨガ／ピラティス／テニス／ゴルフ／野球／バレーボール／バスケットボール／ラグビー／陸上／卓球／剣道／柔道／空手／合気道／ボディビル

医師・理学療法士・整体師など医療・専門職の方もご利用いただいています。上記以外の競技もお気軽にご相談ください。

ATHLETE SUPPORT

アストライア様

企業様が支援するバスケットチームのコンディション管理として導入。ケガの予防と競技力の最大化を同時に実現しています。

✓　パフォーマンス向上のための身体操作

✓　競技特性に合わせたコンディショニング

✓　実力を発揮できるメンタルづくり

01初回カウンセリング（30〜60分）― 競技・目標・お悩みをヒアリング

02骨格の現状確認 ― 動きのクセや左右差をチェック

03基礎調整 ― 骨を本来の位置に整える

04競技特性に合わせたアドバイス＆セルフケア指導

ATHLETE PLAN

アスリート向けレッスン

完全予約制・紹介制 / 1回90分

初回に30〜60分のカウンセリングを行います

金額は要相談

基礎＋競技に合わせたメニューにてご提案します

競技のパフォーマンスをさらに高めたいアスリート

ケガの予防・再発防止に取り組みたい方

身体の使い方の根本から見直したい方

チームや部活単位でコンディショニングを導入したい方

競技を長く続けていきたい方

カラダの土台が整うと、競技が変わる。

夢や目標に向かって、裏方として全力で伴走します。
あなたのカラダが本来持っているポテンシャルを、
一緒に引き出していきましょう。